5月17日(木)15時～16時、コープは～とらんどハイム本山 地域交流スペース にて「フレイル健康チェック」を開催します。

内容　：・ふくらはぎ筋肉量を計測し減少と筋力の低下を見ます。
　　　　・体力評価、筋力指標のため握力を測定します。
　　　　・足腰の筋力の強さや持久力、スタミナの能力を測定します。
　　　　・口腔機能チェックとしてだ液を飲みこむ力を測定します。
　　　　・フレイルの兆候があるかの問診チェックを行います。
対象者：概ね65歳以上の方
参加費：無料　申込み不要

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