受講日程（計3回講座）
①11月13日(火)②11月20日(火)③11月27日(火)
いずれも14時～16時まで

会場：にじいろクリニック
受講料：1,000円（資料代、1回目にお支払いをお願いします）
受講資格：組合員または組合員の家族
（終了後にボランティアとして地域の会場や、組合センターなどでセラバンド体操を広めていただける方）※原則、3回の参加をお願いします。
その他：動きやすい服装、靴でお越しください

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